Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2284 kcal
|
Fat: 116.22g | Prot: 64.11g | Carbs: 254.31g.
Breakfast: Банан, Магнит Авокадо, Славмо Кефир 2,5%, Мерси Молочный Шоколад, Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Яйцо. Lunch: Славмо Кефир 2,5%, Банан, Магнит Авокадо, Славмо Молоко 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Банан, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Конти Золотая Лилия, Любятово Печенье Классическое в Глазури. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|