Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
79 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
530 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 19.28g | Carbs: 61.32g.
Lunch: Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем . Dinner: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelibeli's Weight History
|