|
ОГ 99, ОТ 77, ОБ 99
|
70.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1110 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 77.25g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куратье Грудка Цыплёнка Бройлера Охлаждённая, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulliya.'s Weight History
|