Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
96 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1504 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 106.62g | Carbs: 123.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Mission Deli Тортилья. Lunch: Globus Хлеб Мариинский с Фруктами, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Чай, Grow Food Куриные Оладьи с Яйцом. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Молоком, Батон, Перекресток Карп Жаренный Целиком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шаповалова1980's Weight History
|