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Preciso desinchar, ontem comi muito em um aniversário 😂😂 mas sem culpa.
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68.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2021:
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922 kcal
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Fat: 41.50g | Prot: 32.95g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Café. Lunch: Sadia Frango a Passarinho, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Tirolez Catupiry, Frango Desfiado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nestlé Bombom Lollo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Lisaaa21's Weight History
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