Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 47.33g | Carbs: 176.38g.
Breakfast: KDV Тараллини Классические, Вятушка Йогурт с Черносливом и Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinaaleksseevna's Weight History
|