Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
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75.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2021:
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3829 kcal
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Fat: 155.38g | Prot: 157.09g | Carbs: 439.62g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Watt Pro50+ Mousse Cioccolato. Lunch: Mandarino, Mozzarella, Conad Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pizza Capricciosa, Pizza Patate. Snacks/Other: Mevgal Risolatte Vaniglia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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