Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 54.85g | Carbs: 144.87g.
Breakfast: Конфета, Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Пшеничная Каша, Сырники ПП. Lunch: Белый Хлеб, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Бутерброд с Колбасой, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Творог 5%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albina77788's Weight History
|