Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 93.74g | Prot: 63.20g | Carbs: 178.48g.
Breakfast: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Кубанский Молочник Молоко 2.5 Кубанский Молочник , Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлебопек Хлеб Литовский. Lunch: Торт Красный бархат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Крем-чиз на сливках, Тёщин язык из кабачков, Хлебопек Хлеб Литовский, Сало, Огурец (с Кожурой), Фарш из свинины с луком и морковью приготовленный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Фарш из свинины с луком и морковью приготовленный, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|