Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1560 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 113.12g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: Маффин без муки, на банане, Домашний джем, Клубника, Малина, 137 Degrees Pistachio Milk, Блин с геркулесом. Lunch: Помидоры, Ашан Миндаль Сушеный, 365 Дней Кешью Необжаренный, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Хлеб Ржаной Нарезка, Магнит Грейпфрут . Dinner: 365 Дней Кешью Необжаренный, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Хлеб Ржаной Нарезка. Snacks/Other: Prime Kraft Протеин Латте. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|