Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1821 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 109.15g | Carbs: 152.42g.
Breakfast: Благода Творог со Сметаной , МакКофе Кофе 3В1, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: МакКофе Кофе 3В1, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлеб Черный, Банан, Кофе, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinadokhoyan's Weight History
|