Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 38.90g | Carbs: 172.07g.
Breakfast: Слодыч Печенье Классическое, Напиток из Шиповника, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Омлет с Молоком. Lunch: Gusto Икра из Кабачков, Маг Хлеб, Сосиски, Рис Вареный. Dinner: Напиток из Шиповника, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|