Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 84.77g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Смак Батон Молочный, Сыр. Lunch: Царицыно Крылья Варено-Копченые, Тушеные Овощи, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Смак Батон Молочный, Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|