Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1736 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 96.74g | Carbs: 160.33g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Дворянская, Стандарт Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Поджаренный Ржаной Хлеб, Сохраним Традиции Сливки 10%. Lunch: Курица в Сметане. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Сметана 20%, Каравай Хлеб Дарницкий, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Элефант Индейка Запечённая , Ашан Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlova_mila's Weight History
|