Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1984 kcal
|
Fat: 97.87g | Prot: 105.22g | Carbs: 176.54g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Томатный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Здрава Горчица Медово-Пряная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Iberica Маслины без Косточки, Шампиньоны Тушеные, Геркулес Овсяные Хлопья, Активия Йогурт Натуральный, Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Vici Королевские Креветки Очищенные, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Midori Вермишель Фунчоза, Морковь, Лук-Порей, Белая Дача Салат Тоскана. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фундук Фундук. Snacks/Other: Агуша Творожок Мультифрукт , Окей Груша Конференс, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, B&B Леденцы Мини, Капучино, Мерси Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|