Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1000 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 87.24g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Избенка Сметана 15%, Избенка Молоко 3,2%, Творог 5%, ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
anna.astrin's Weight History
|