Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2396 kcal
|
Fat: 115.87g | Prot: 49.95g | Carbs: 292.66g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Сиртаки Сыр, Мёд, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Панчо Торт. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%, Панчо Торт, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|