Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2513 kcal
|
Fat: 133.22g | Prot: 125.03g | Carbs: 204.24g.
Breakfast: Сладеж Сгущенка, Творог 9%, Магнит Банан, Кофе, Boombar Топинг Клубничный, Магнит Разрыхлитель Теста, Сахарный Песок, Лето Близко Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Котлета Свиная, Винегрет. Dinner: Foodtobegood Гранола, Фругурт Напиток Кисломолочный, Творог 9%. Snacks/Other: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Колбаса Домашняя, Винегрет, Мандарины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|