Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 83.27g | Prot: 83.23g | Carbs: 105.11g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле, Лакомо Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Жизнь Март Ролл Филадельфия. Dinner: Pikki Батончик Орехи Белый Шоколад, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Жизнь Март Рап с Лососем. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|