Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 110.63g | Carbs: 245.09g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Пряник Постный. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Увелка Гречка Вареная, Курица Вареная. Dinner: Избенка Творог Зернёный 4%, Астория Соус Брусничный, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Каждый День Зефир Ванильный, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|