Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1591 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 115.12g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Ашан Сыр Граф , Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Авокадо Авокадо. Lunch: Метро Малина , Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Шоколадные Пирожные, O12 Протеиновое Мороженое Ваниль, Agama Морской Гребешок. Dinner: Лента Яблоко Симиренко . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|