Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 114 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
2707 kcal
|
Fat: 109.70g | Prot: 169.67g | Carbs: 257.66g.
Breakfast: Овсяноблин New. Lunch: Рис Отварной, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Sierpc Сыр Королевский, Лаваш Армянский, Запеченный Картофель, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vetal.ua's Weight History
|