Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 32.14g | Carbs: 127.23g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика . Lunch: Musler Батончик Вишня & Йогурт, Heinz Фруктовый Салатик и Злаки. Dinner: Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Snacks/Other: Milka Choco Snack, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|