Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1715 kcal
|
Fat: 89.00g | Prot: 124.35g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Апельсины Навел, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Груша Конференция, Сарафаново Кефир 3,2%, Ого Семена Льна . Dinner: Супрадин Таблетки Шипучие, Стручковая фасоль, Куриное Филе, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Минтай Отварной, Gusto Оливки без Косточки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|