|
на вторых
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
2532 kcal
|
Fat: 131.62g | Prot: 92.24g | Carbs: 342.85g.
Breakfast: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Раз Два Слойка с Бананом и Шоколадом . Lunch: Раз Два Слойка с Бананом и Шоколадом , Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. Dinner: Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Красные Яблоки, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Батон, Куриная Грудка Отварная, Топтыжка Сырок Глазированный с Какао. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|