Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1023 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 59.03g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Яблоки (без Кожи), Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Lunch: Яблоки (без Кожи), Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Яблоки (без Кожи), Молоко Від Фермера Запеканка с Яблоком и Тыквой. Snacks/Other: Чай, Яблоки (без Кожи), Финик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.korchinska's Weight History
|