Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1556 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 64.50g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Ермолино Сардельки Оригинальные из Говядины. Lunch: Чай с Сахаром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Heinz Супер Острый Кетчуп, Ермолино Сардельки Оригинальные из Говядины, Картошка Вареная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рот Фронт Халва в Шоколаде. Dinner: Heinz Супер Острый Кетчуп, Ермолино Сардельки Оригинальные из Говядины, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|