|
2С - стабильность в кубе!
|
80.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 62.58g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Просто Мёд , Простоквашино Сметана 15%, Ля Фантази Сырники с Изюмом. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Яйцо Куриное, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Fish House Печень Трески Натуральная, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Окей Банан, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|