Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 42.16g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Онега Чипсы со Вкусом Краба, Красные Яблоки, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлета Куриная, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Спартак Конфета Аэрофлотская. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraSamk's Weight History
|