Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
852 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 61.02g | Carbs: 71.81g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Помидоры, Мастер Шеф Жаркое из Свинины по-Монастырски. Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|