Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1314 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 50.97g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: Чернослив, Сушеный Инжир, Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Dinner: Якитория Мочи Ваниль, Vici Лосось Слабосоленый, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Other: Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Bosca Шампанское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|