Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1667 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 122.87g | Carbs: 201.61g.
Breakfast: Салат из свежей капусты, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из свежей капусты, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Салат из свежей капусты, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Valio Молоко 0%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|