Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
2885 kcal
|
Fat: 137.57g | Prot: 112.15g | Carbs: 302.72g.
Breakfast: Окей Банан, Каждый День Сыр Сулугуни, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Летний День Молоко 3,2%, Первый Вкус Сырок Творожный Курага, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Гречневая Каша на Воде, УМКК Колбаса Докторская Любимая. Dinner: Окей Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Окей Банан, Арнаут Батон Городской, Хлебец, Каждый День Сыр Сулугуни, Дымов Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|