Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 56.57g | Carbs: 142.70g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Изюм, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Lunch: Кофе, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|