Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
2051 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 119.33g | Carbs: 249.64g.
Breakfast: Виталюр Хурма, Евроопт Киви, Шоколадный Сироп, Грецкие Орехи, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Lunch: Евроопт Яблоко , Гречневая Каша, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Евроопт Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Сыр Гауда, Barilla Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Земляника, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|