Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1844 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 93.94g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Sierpc Сыр Королевский, Домашний Картофель Вареный, Матиас Филе Сельди. Lunch: Наша Ряба Крыло, Сильпо Яблоко, Golden Kings of Ukraine Масло Грецкого Ореха, Сильпо Морковь, Премія Соте, Мясо Кролика, Bakalland Protein. Dinner: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Ферма Сметана 20%, Премия Джем Малиновый, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Сильпо Винегрет, Egg, Жако Зефир, Білоцерківський Творог 5%, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Кокосанки. Snacks/Other: Sunfill Хлебцы Морские, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|