Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 63.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1959 kcal
|
Fat: 93.54g | Prot: 88.26g | Carbs: 171.40g.
Breakfast: Своя Линия Кешью, Изюм Изюм, Своя Линия Курага, Простоквашино Молоко 2.5%, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Lunch: President Сыр Мааздам 48%, Глобино Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Роллтон Лапша Яичная с Грибами. Dinner: Ятрань Сосиски Барбекю , Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сильпо Булка Подовая Французская, Сильпо Водоросли Хияши. Snacks/Other: Сильпо Апельсин, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Сильпо Мандарин, Lactel Десерт Сирковий. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiiazi's Weight History
|