Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2013
|
65.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2013:
|
1990 kcal
|
Fat: 146.40g | Prot: 67.71g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: Макдоналдс Маффин с Черной Смородиной, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Кофе Латте. Lunch: Свинина Тушеная, Венигрет, Valio Натуральный Йогурт Банан, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Alexsndra177's Weight History
|