Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 47.23g | Carbs: 117.02g.
Breakfast: Моя Цена Халва Подсолнечная, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Первомайское Молоко Молоко 2.5%. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Fix Price Protein Bar Chocolate, Restoria Фарш Говяжий, Жареный Тофу, Макфа Макароны Гнезда. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Крабовые Палочки, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Макфа Макароны Гнезда, Fix Price Protein Bar Chocolate, Restoria Фарш Говяжий. Snacks/Other: Milka Choco Minis. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miralyre's Weight History
|