Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 70.29g | Carbs: 157.16g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом, SPAR Пирог с Рыбой. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roselynnx's Weight History
|