Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2649 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 98.36g | Carbs: 362.87g.
Breakfast: Батон, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Пепси Пепси, Сметана , Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Сливочное Масло, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Батон Нарезной. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|