Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
469 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 20.45g | Carbs: 42.87g.
Breakfast: Фундук, Евроопт Шампиньоны, Авокадо, Лимон, Красный Лук, Молодые Цуккини. Lunch: Морковь, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. Dinner: Тыквенные Семечки, Lorado Шампиньоны Целые, Красный Лук, Руккола, Молодые Цуккини. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|