Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 101.00g | Carbs: 65.47g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|