Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2087 kcal
|
Fat: 118.72g | Prot: 42.88g | Carbs: 215.21g.
Breakfast: Яшкино Крекер с Сыром, Яшкино Крекер с Сыром, Кофе с Молоком, Петруха Грудинка по-Королевски , Ржаной Хлеб. Lunch: Петруха Грудинка по-Королевски , Молочный Мир Сметана 16%, Ржаной Хлеб, Борщ. Dinner: Батон Нарезной, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Клементины, Кофе с Молоком, Яшкино Крекер с Сыром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|