Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
39.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 54.30g | Carbs: 177.42g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яшкино Рулет Шоколадный. Lunch: Яшкино Рулет Шоколадный , Чай с Молоком, Крем суп шампиньоны. Dinner: Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 3,2%, Подлива, Толченка. Snacks/Other: Яблочный Сок, Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан, Какао, Nutricia Нутридринк. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|