Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1637 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 75.75g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи, Кофе с Молоком, Замороженные Ягоды, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Авида Творог 5%, Тортьяна Торт Медовый, Кофе с Молоком. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лимак Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Кокос, Пятерочка Киви. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pluznikovaelena837's Weight History
|