Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 91.08g | Carbs: 169.34g.
Breakfast: Капучино, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Блины на Молоке, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Томатный Соус, ВкусВилл Тархун, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Рулет из Лаваша с Творогом, Лаваш Армянский, Урюк Шашлык Куриный . Dinner: Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
1846 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|