Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1222 kcal
|
Fat: 106.23g | Prot: 56.86g | Carbs: 8.26g.
Breakfast: Яйцо, Бахрушин Сало Копченое, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пекинская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Яичница, Сало, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, ISKA Грузди , Свинина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iulia.il2012's Weight History
|