Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1242 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 86.81g | Carbs: 155.64g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Черника (Подслащенная, Замороженная), Простоквашино Молоко 0,5%, Творог 5%. Lunch: Квашеная Капуста, Куриные Котлеты с Сыром, Борщ Диетический, Перловка Отварная. Dinner: Маракуйя, Yoguru Йогурт Вишня. Snacks/Other: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Леовит Кисель Почечный , Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|