Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 82.43g | Carbs: 100.49g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Омлет с Молоком. Lunch: Перекресток Фрикасе из Курицы в Южном Стиле, Перекресток Паста Арабьята. Snacks/Other: Fine Food Блинчики с Мясом , Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|